Czy wiesz, że możesz jeść codziennie mięso do syta i chudnąć?

Tak naprawdę głodzenie się nie jest jedynym rozwiązaniem by schudnąć – właściwie to słabe rozwiązanie.

Mam kolegę, który schudł 40 kg mało jedząc. Obecnie ma spore problemy ze zdrowiem – ma wyrzuty sumienia jak zje dużą pizze, potrafi pójść i zwymiotować tym, co przed chwilą zjadł – głodzenie się zaszkodziło jego psychice i ciągle czuje wyrzuty sumienia, jeśli dużo zje.

Kluczowym elementem jest jedzenie odpowiednich produktów. Na przykład mięsa. Albo ryby jeśli lubisz. Owoce morza? Nie ma sprawy. Jajecznica na boczku? Jak najbardziej!

Możesz już dziś mieć jadłospis smacznych, sycących posiłków, który przypadnie do gustu prawdziwemu mężczyźnie – kliknij i zamów już teraz

Biegałem, chodziłem na sporty walki oraz siłownię. Rezultatów nie było żadnych. Jeśli chodzi o mój brzuch – nie chciał zniknąć.

W końcu za namową trenera zacząłem rozglądać się za dietą. Pierwsza, na którą trafiłem zakładała że będę musiał ograniczać kalorie. Rzuciłem to po kilku dniach – po prostu byłem głodny!

Szukałem więc dalej aż...

Jak się okazuje, to nie golonka i nie szynka powodują nadmiar tłuszczu. To raczej białe pieczywo, słodkie napoje i tym podobne trzeba wyrzucić z codziennej diety… A tych rzeczy nie musisz jeść na co dzień żeby się najeść.

Od teraz możesz jeść mięso do syta – nie musisz odmawiać sobie tłustego boczku czy pysznej goloneczki! W dodatku zapomnisz o głodowaniu, liczeniu kalorii i tym podobnych.

A dodatkowo przez jeden dzień w tygodniu – cały dzień! – możesz do woli objadać się fastfoodami, pić colę, jeść frytki i zagryzać to wszystko czekoladowym ciastkiem i batonami. Brzmi nieźle, prawda?

No pewnie, że brzmi nieźle. Dostajesz od nas jadłospis na sześć najbliższych tygodni.

Właściwie to dostajesz ich aż trzy:

• według planu oszczędnego
• trochę mniej oszczędnego
• oraz coś dla zabieganych osób, które nie mają czasu na gotowanie

Brzmi pięknie i owszem, ale aż tak bajkowe nie jest. Będziesz musiał przez 6 dni w tygodniu unikać niektórych produktów – a wiele z nich masz obecnie w swojej diecie. Cóż, nie będę oszukiwał. Gdybyś się teraz odżywiał prawidłowo, to byś nie czytał teraz tej strony.

Będziesz musiał ściśle przestrzegać zasad diety przez sześć dni w tygodniu. Ale jeden dzień w tygodniu za to masz totalny luz. Dasz chyba radę pójść na taki kompromis?

Chcę jednak Cię uspokoić. Produkty, których będziesz sobie odmawiał nie są niezbędne do życia. I nie będziesz chodził głodny. Jeśli będziesz miał ochotę zjeść pół kurczaka – po prostu zjesz pół kurczaka. I tyle. Od kurczaka się nie tyje. Dlaczego? To będzie wyjaśnione w pliku, który dostaniesz wraz z dietą.

W skrócie: jesz dowoli, najadasz się i jesz smacznie. A produkty „zakazane”, których pewnie będzie Ci brakować, będziesz jadł dowoli przez jeden dzień w tygodniu. Ja tak robię raz w tygodniu – jem śmieciowe żarcie i pije litrami słodkie napoje. I jestem cholernie szczupły 🙂

Cóż, w tej chwili nie będę wchodził w dalsze szczegóły – i tak już masz dosyć jasny obraz. Po prostu zdecyduj czy dasz radę prze kilka dni w tygodniu powstrzymać się od ciastek i frytek i podejmij męską decyzję: zamów plan posiłków według slow carb – mamy tu dla Ciebie przygotowany plan. Dodatkowo gratis dostajesz 6 tygodni konsultacji mailowych lub jeśli wolisz telefonicznych ze mną. Doradzę co i jak, co możemy zmienić dla Ciebie, pomogę dobrać inne produkty, jeśli Ci te nie pasują itp. Jednym słowem – możesz na mnie liczyć.

Na co więc czekasz? Zamów już teraz!

Cóż, wszędzie dookoła jest mnóstwo okazji by zjeść coś niezdrowego.

Żyjesz w pośpiechu, masz dużo na głowie. Wszędzie te reklamy hamburgerów i frytek.

Żyjemy w czasach, gdy mamy pod dostatkiem praktycznie wszystkiego, jeśli chodzi o jedzenie. Jak tu sobie odmówić solidnej porcji frytek z kolą albo pysznej pizzy? No właśnie.

Jednak nie martw się – nie musisz rezygnować z tego wszystkiego!

Będziesz miał wyznaczony jeden dzień, co tydzień, kiedy będziesz mógł jeść dowoli co tylko zechcesz. To naprawdę jest fajne i wszystko zmienia.

To naprawdę świetna sprawa i ja tak robię cały czas – cały tydzień jem tylko to, co powinienem jeść, trzymam się założonego planu aż w końcu przychodzi ten dzień, u mnie to jest sobota… I już od rana lecę do sklepu po ciepłego francuskiego rogalika z czekoladą, popijam go kawą a potem smażę naleśniki z dżemem. Na obiad schabowy a na kolację lecę do pizzerii i potrafię nieraz zjeść całą pizze na raz – i nic nie tyję, ani centymetra. Też byś tak chciał?

Możesz tak mieć, więc nie czekaj i zamów swój plan żywieniowy!

Cóż, zauważyłem, że większość porad dietetycznych, planów posiłków, artykułów na blogach czy fotek na Insta jest jakby skierowana do... Do kobiet.

Dieta slow carb jest oczywiście dla wszystkich, ale ja jako facet polecam ją każdemu innemu facetowi.

Nie wiem jak Ty, ale ja nie bardzo chcę jeść jakieś dziwne wynalazki z kaszy jaglanej i żurawiny.

Nie mam ochoty na marchewkowe puree ani na jakieś ryżowe wafle, które smakują jak papier.

Jestem pewien, że niezależnie od Twojej płci prawdopodobnie też chcesz jeść mięso!

Skąd to się w ogóle wzięło, że tylko sałatki i owsianka są odchudzające? Nie mam pojęcia. I nie obchodzi mnie to szczerze powiedziawszy. Ciebie też nie powinno.

O ile nie jesteś wege to mam dla Ciebie rewelacyjną wiadomość:

Możesz jeść mięso. Możesz jeść do syta. Nie musisz głodować. Nie musisz cudować i jeść „pół kiwi z otrębami i dwiema łyżkami błyskawicznych płatków owsianych” (kto wymyśla te przepisy i ciekawe czy sam to je?!)

Od teraz będziesz jeść dowoli i będzie to żarcie, które przypadnie do gustu każdemu (oprócz wege).

Podoba Ci się ta wizja? Dowiedz się szczegółów i zamów sześciotygodniowy plan według slow carb diet.

• Aż dwa plany posiłków wraz z opisem przygotowywania: pierwszy, "Plan Oszczędny" - dla tych, którzy nie chcą dużo wydać w sklepie ale mieć wspaniałe rezultaty, smacznie i pożywnie jeść i cieszyć się nową, smukłą sylwetką; drugi, "Plan Mniej Oszczędny" - rezultaty takie same, ale można sobie pozwolić sobie na produkty nieco przyjemniejsze dla podniebienia oraz kubków smakowych, choć trochę z wyższej półki. Najlepsze jest to, że możesz wybrać posiłki z jednej i drugiej listy - według własnego uznania. Jadłospisy są rozpisane na sześć tygodni.
• Dodatkowy plan posiłków i produktów dla zabieganych i nie mających czasu na gotowanie - tak, to prawda. Możesz jeść w biegu i na szybko a mimo to cieszyć się smukłą sylwetką. Jest to prostsze niż myślisz i nie daj się zwieść tym, którzy mówią że tylko gotowane samemu posiłki potrafią poprawić Twój wygląd i zdrowie

• Listę zakazanych produktów, których będziesz kategorycznie unikać przez sześć dni w tygodniu, ale które spokojnie zjesz jeśli zechcesz siódmego dnia swojego tygodnia
• Listę produktów, które trzeba jeść na tej diecie - dzięki temu masz możliwość samodzielnego wprowadzania zmian w swoim jadłospisie - jest to o tyle proste, że nie musisz liczyć kalorii (kto miałby na to ochotę, zwłaszcza, że to nie jest konieczne?)
• Możliwość konsultacji mailowej przez okres sześciu tygodni od zakupu jadłospisu - uwierz, więcej Ci nie będzie potrzeba. Po tych sześciu tygodniach będziesz wiedzieć i rozumieć z czym to się je 🙂
• Listę dodatkowych "wspomagaczy" do spalania tłuszczu - czyli proste, codzienne zabiegi i tricki, dzięki którym jeszcze szybciej spalisz tłuszcz
• Jasny i opisany prostymi słowami opis jak działa ta dieta - dlatego że nie chcemy żebyś kupował co kilka tygodni kolejnego jadłospisu. Damy Ci wędkę a Ty już sam będziesz łowić ryby. Krótko mówiąc nauczymy Cię co i jak, żebyś już nigdy nie potrzebował pomocy dietetyka gdy zechcesz trochę zredukować tłuszcz
• Listę sześciu zasad Slow Carb